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잡담 러닝) 러닝은 신기한게 마일리지 때려박다보면
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2024.10.23 21:59
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페이스가 자연스럽게 올라간다는거임


내가 편한 정도로 뛰자!

하는 페이스가 나날이 빨라짐


미스테리한건 페이스도 좋아지는데

심박수도 점점 낮아짐…


그러니까

다치지 말고 오래 뛰자

무리하지 말자

하다보면 어차피 다 는다 진짜

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