풀리오+주1회 목욕탕+스트레칭+한의원 침치료 즁이거든다른 덬들은 어케 해??아 글고 수영 하면 풀려??그리고 또 하나!! 울 헬스장에 건식 사우나(온도 70??) 있는데기냥 좀 격하게 따순 온돌방 수준..이라도 하면 풀리겠지??