우드르바 머시기 아사나...

 

어릴때부터 저 자세 하는거 좋아해서 문제없이 하고 집에서도 찌뿌둥하면 일주일에 몇번씩 하는 자세거든

 

근데 요가 다시 다니고부터 저 아사나가 아예 안됨...

 

온몸에 힘이 없어서 안되는 느낌이야...

 

그 가슴이 열리면서 쫙 펴지는 느낌도 전혀 안나고 끙끙대고만 있네 ㅠㅠ

 

잘 되던 자세가 왜 갑자기 안되지.. 생각이 많아졌나 ㅜ