더쿠 - 자기전에 epp 재질 폼롤러로

앞 뒤 안 옆벅지 돌려돌려 풀어주고

겨드랑이 풀고 복부까지 풀어주는데

전엔 아팠거든? 요 근래엔 좀 밍밍하게 시원한 느낌…?

epp가 이러면 나무로 된 웨이브 롤러로 갈아타야하나 싶다

혹시 그 나무 웨이브롤러 써본 덬 있어?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💚포레스트 서울💚]글로벌 메이크업 아티스트 민킴픽! 올영 1등 세럼💦 화잘먹 금손 세럼 히알 피톤시카 세럼 체험단 모집 162	00:05	12,996
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,198,235
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,472,610
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,158,725
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,778,158
모든 공지 확인하기()
20102	잡담	수영) 수린이 첫수영복 사려는데 사이즈 조언 부탁해ㅠ	20:33	2
20101	잡담	수영) 생각보다 위험한 운동이네 3	18:59	114
20100	잡담	러닝) 나 어제 고라니랑 달리기함 2	18:49	60
20099	잡담	수영) 생리때 강습 3	17:52	71
20098	잡담	수영) 후그 26 4	17:46	66
20097	잡담	러닝) 러너들 고글 자랑해줘	17:41	24
20096	질문	수영) 왜 평포자라하는거 그냥 안되는채로 수업 계속 하는거야? 5	17:38	95
20095	잡담	수영) 초보질문! 스노클은 왜 배우는거야?? 6	16:55	97
20094	잡담	테니스) 완전 처음인데 운동신경이라고는 없어서 너무 걱정이야.... 3	15:54	38
20093	잡담	테니스) 은근 운동돼서 신기하다 2	15:34	59
20092	잡담	수영) 평영 발차기 하는데 자꾸 뒤집힐것처럼 그래서 무서워ㅠㅠ 5	15:09	113
20091	잡담	러닝) 요즘 슬로우조깅하는데 4	14:21	136
20090	잡담	수영) 아파서 수영 못가고 있는데 맨날 씻는건 똑같은데도 5	13:33	216
20089	잡담	수영) 담주부터 오리발 첨해본다!! 5	12:57	95
20088	잡담	러닝) 러닝 한 번도 안해봤는데 습관 먼저 세팅하고 시작하려 하거든? 그래서 워치 차고 2키로 뛰어보고 왔어 4	12:53	137
20087	잡담	헬스) 웨이트하고 가용할 수 있는 무게 및 힘의 범위가 넓어지니 좋은 점 2	12:43	80
20086	잡담	수영) 오랜만에 접영발차기하니까 허벅지 아파 2	11:44	95
20085	잡담	수영) 그냥 하루죙일 앉아있다가 몸 움직이러 간다 라는 거에 의의를 두고 다녀도 될까? 4	11:11	138
20084	잡담	수영) 접영 50m 해봤는데 죽는줄… 2	11:07	138
20083	질문	필라테스) 2:1 수업은 수업료가 얼마정도 해?	10:59	27

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💚포레스트 서울💚]글로벌 메이크업 아티스트 민킴픽! 올영 1등 세럼💦 화잘먹 금손 세럼 히알 피톤시카 세럼 체험단 모집 162

00:05

12,996

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06