원래 적게먹는편이고 걍 대부분 집밥먹음

운동한지 두 달 됐는데 살빼려는게 아니었는데 살이 2,3키로 빠져서

어제 트레이너한테 한소리 들음 밥좀 많이 먹으라고 ㅎㅎ

유산소도 줄이래....난 유산소가 재밌는뎅

아침을 특히 간단하게 먹는 편이라 ㅠㅜ 오늘은 챙겨먹었는데 먹는시간 고통이었다 ㅠㅠ

안먹으니까 무게 살살 올리면서 할 수 있던거 초반보다 힘들게 하고 그래서 의욕떨어지더라고

열심히 먹어봐야지 으아아 여름이라 입맛도 없는데 괴롭다!