메뉴 건너뛰기

잡담 헬스) 땀흘리는 운동이 피부에 진짜 좋구나?
1,436 3
2024.07.01 11:36
1,436 3

나 수영만 하다가

최근에 피티끊고 헬스 시작했거든?

 

난 내가 이렇게 땀을 흘리는 사람인줄 몰랐는데

진짜 땀 줄줄 나거덩

 

그런데 수영하면서도 피부과 다녔었는데

오히려 지금 바빠서 피부과 못가는데

땀흘리는 운동 한뒤로 피부더 좋아짐;;;

진즉할걸...

이렇게 땀흘리는게 좋은줄 이제알았어!!

 

더열심히 해야징

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💜아멜리X더쿠💜 눈동자 톤에 맞춰 꼬막눈을 시원하게 트여주는 눈트임 마스카라 4종 체험 이벤트 211 03.26 26,508
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,003,925
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,054,122
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,994,069
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,360,178
모든 공지 확인하기()
2352 질문 러닝) 러닝덬들 고글 뭐끼니 4 03.27 76
2351 질문 러닝) 고글 꼭 필요해?? 8 03.27 214
2350 질문 러닝) 주6회 하루 10~12km정도 뛰는데 진짜 종일 배고픔ㅋㅋ 6 03.27 202
2349 질문 수영) 이거 비누케이스 어때 보여? 안 샐까? 10 03.27 326
2348 질문 수영) 바사로킥 어떻게 하는거야,,,? 16 03.26 374
2347 질문 수영) 도브비누로 머리감는덬있어? 5 03.26 313
2346 질문 유산소 두번이나 하는 덕들 있어? 1 03.26 139
2345 질문 헬스) 발 220정도 되는 덬들 헬스장에서 신발 뭐 신어? 1 03.26 68
2344 질문 수영) 수영 첨 시작하는데 수영가방 비싼거 말고 9 03.25 419
2343 질문 필라테스) 수영하기 전에 소도구 필라테스 할까 하는데 4 03.25 216
2342 질문 필라테스 처음 시범수업 가봤는데 5대1 9 03.24 305
2341 질문 필라테스) 4개월권 횟수 남아있으면 연장 몇일이나 해줄까? 5 03.24 155
2340 질문 수영) 배워보려고 하는데 질문이있어! 6 03.24 319
2339 질문 러닝) 러닝하는 친구에게 줄 선물 뭐가 있을까? 9 03.23 312
2338 질문 수영) 수모 어떻게 쓰는지 질문 9 03.23 357
2337 질문 수영) 도수수경 도수 질문!... 6 03.23 229
2336 질문 러닝) 나이키 보메로 18 w vs 뉴발란스 860 v15 3 03.22 195
2335 질문 혹시 10km 마라톤은 보통 연습을 어떻게 해? 6 03.22 276
2334 질문 수영) 초급반 오리발 사이즈좀 봐주라 4 03.21 206
2333 질문 운동 전에 먹을 탄수 중에 섭취도 준비도 간편한 게 뭐 있을까 5 03.20 189