나는 운동을 거의 생활처럼 하는 사람임. 

운동을 해서 살빠지는건 기대도 안함.. 걍 유지해주는거 같긴하고.. 

내 친구가 평생 운동을 안하다가 

운동을 시작해서 매일 1시간씩 운동을 하는데 살이 쉽게 쭉쭉 빠지는거야. 

심지어 식단도안하는데 1달만에 5키로가 빠졌어 

나는 매일 운동해도 유지어터나 되는 정돈데... 좀 슬프네 ㅜㅜ