더쿠 - 양측 호흡 어캐함

난 우측 호흡덬인데

왼팔 떨어짐과 글라이딩 팔꺾기 도움될까 하고 좌측호흡해보는데 아예 얼굴이 물밖에 안나옴ㅋㅋ

연습팁 있을까 어제 왼팔이 좀 부자연스럽단 고나리받고 시정해보려구

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 204	06.21	80,094
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,524,096
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,358,612
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	21,769,012
공지		성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의]	16.05.21	23,028,162
모든 공지 확인하기()
4332	잡담	러닝) 한달만에 뛰었어ㅠㅠ	00:26	8
4331	잡담	수영) 수영 1달차인데 배고프진않은데 하루종일 피곤하고 졸린데 정상인가요 ㅋㅋㅋ 3	06.26	80
4330	잡담	수영) 아 내일 쉴까 4	06.26	100
4329	잡담	수영) 애기때 평영배우고 다시 발차기 배우는데 걍 킥판 없이 하는게 더 쉬운듯	06.26	44
4328	잡담	러닝) 무릎 위쪽이 좀 시큰하면 바로 쉬는게 맞지? 3	06.26	65
4327	잡담	올해 운동 시작했는데 휴식기 심박수 말이야	06.26	21
4326	잡담	수영) 타이백 끈 풀리면 어케? 2	06.26	131
4325	잡담	러닝) 케이던스 올리는 방법이 있어? 5	06.26	76
4324	잡담	수영) 킥판 발차기로 25미터를 못가는데 7	06.26	171
4323	잡담	복싱) 오늘등록하고와따! 낼부터 복린이얌 4	06.26	58
4322	잡담	수영) 오히려 킥판 잡고 수영하는 게 어려운건가봐? 4	06.26	171
4321	잡담	수영) 숏핀 추천헤주라 2	06.26	73
4320	잡담	수영) 다니는 수영장 거리가 얼마나돼? 24	06.26	183
4319	잡담	수영) 5월부터 중간+과제+기말 이슈로 내내 못하다가	06.26	61
4318	잡담	수영) 날씨가 따듯해진 지금까지 수영하고 배탈나는거면 1	06.26	87
4317	잡담	수영) 일찍와서 연습좀 하려고 했더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	06.26	109
4316	잡담	수영) 마르디 살까말까 고민된다 4	06.26	236
4315	잡담	수영) 자수가면 얼마동안 하구 와?? 15	06.26	239
4314	잡담	수영) 흰 수영복 털비침 있을까...? 8	06.26	331
4313	잡담	수영) 수영 처음 배우는데 수영복 이거 어때? 11	06.26	300

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 204

06.21

80,094

공지

공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]

23.11.01