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잡담 헬스) 초보 근력운동 영상보며 홈트로 할 수 있다 vs 전문 트레이너한테 PT 받으며 체계적으로 배워야 한다
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3252357464
2024.05.29 10:12
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헬스보다 PT중점이면서 딱히 맘에 드는곳 찾기도 마땅찮고

아무래도 홈트하다 보면 제약이 없으니 빼먹기도 쉬울거 같고 

그치만 맘먹으면 못할것두 없다싶기도 하구

전문가한테 배우면 좀더 맞춤형으로 좋을거같기도 한데

시간도 돈도 궁핍하기도 하구

하루에도 맘이 요랬다 조랬다ㅠㅠ

 

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