더쿠 - 하체 운동을 하는데 어깨가 아플 수 있는거야..?

아령 3키로 따리 들고 하는중..

왼쪽어깨가 아파ㅠㅜ

힘을 잘못 주고 있는거 같아

유독 왼쪽 코어가 잘 안집히는데 이게 이유일까ㅜ?

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