아니면 격일...?
한 25분 정도 인터벌로 뛰었구 원래 운동은 집에서 홈트만 했어.....
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | [💙쿠우쿠우 블루레일X더쿠❤️] 🍣초밥 더쿠들을 위한 프리미엄 회전 초밥 식사권 증정 이벤트🍣 1218 | 00:07 | 18,663 | |
| 공지 | 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] | 23.11.01 | 4,548,224 | |
| 공지 | 비밀번호 초기화 관련 안내 | 23.06.25 | 5,382,583 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ | 20.04.29 | 21,786,992 | |
| 공지 | 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] | 16.05.21 | 23,046,916 | |
| 모든 공지 확인하기() | ||||
| 8 | 잡담 | 런닝) 서울마라톤 혼자나가는데 8 | 06.23 | 211 |
| 7 | 잡담 | 런닝) 아침 런닝 끝냈더니 딱비온다 완전 럭키비키걸이잔아 1 | 06.22 | 170 |
| 6 | 잡담 | 런닝) 아직...아직 새벽5시반에 달리는건 여기까진 ㄱㅊ음 5 | 06.20 | 185 |
| 5 | 잡담 | 런닝) 아침이랑 저녁이랑 페이스가 진짜 다르다...ㅠㅠ 4 | 05.23 | 346 |
| » | 질문 | 런닝) 런데이 이틀차인데 한 3일 뛰고 하루 쉬고 하면 돼? 3 | 04.28 | 333 |
| 3 | 잡담 | 런닝) 오늘 새 런닝화 사러간다 4 | 04.02 | 241 |
| 2 | 질문 | 런닝) 페이스 줄이려면 체중을 줄이면 될까? 4 | 03.23 | 385 |
| 1 | 질문 | 런닝) 운동화 추천 해줘!!! 6 | 03.20 | 320 |