더쿠 - 오늘 빡세게하려고 탄수화물 많이먹었는데 집에서 무릎 엄청 세게 박았엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

냉찜질중인데 무릎 굽히지도 못하고있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하...... 스쿼트라도 해서 소화시키고싶은데 못한다......... 병원가야하나?

운동못하는거 빡쳐ㅠㅠㅠㅠ

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