더쿠 - 오늘 헬스 갔다가 장이 꼬이듯이 아파서 배 부여잡으며 왔는데

진짜 아팠어ㅠ

운동 초기라 그런가? 사람들 없어서 유튭에서 본 운동기구 여러개 따라해봤거든 근데 운동 도중에 갑자기 너무 아파서 집오고

누워서 잠잠해질때까지 기다렸는데 지금은 기침할때마다 배가죽이 아파... 그리고 살살 아까꼬였을때처럼 배도 아프고ㅠ

운동초기라 그런가??

기다리면 사라지겠지??

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 204	12.15	11,494
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,301,182
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	10,961,565
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,342,622
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,299,326
모든 공지 확인하기()
17278	질문	러닝 덬들 경량패쪼 뭐 입어??	13:03	5
17277	잡담	러닝) 뛰다보면 발바닥앞쪽? 발가락쪽이 피곤한데	12:49	7
17276	잡담	헬스) 유산소 이래라 저래라 해줄수있니.. 4	12:28	27
17275	잡담	10k 1시간 걸리는데 하프 4개월 훈련하면 가능할까 4	11:34	50
17274	잡담	수영) 수영시작한지 한달반.. 다음시간에 접영 자세 배울거래 5	11:19	117
17273	잡담	수영) 숏핀 발가락 끝이 좀 닿는데 이거 불편하려나 4	11:15	68
17272	잡담	아침도 운동 저녁도 운동인데 샤워가 문제임 덬들은 어케 해?? 3	11:14	56
17271	잡담	러닝) 다들 유튜브 봐?? 3	10:01	72
17270	잡담	러닝) 뛸때 간쪽이 아픈데 이유가 뭘까? 3	09:35	86
17269	잡담	수영) 강습 워밍업이 너무 부담스러워ㅠ 7	09:29	210
17268	잡담	수영) 접영 할 때 엉덩이가 자꾸 뜸.. 4	08:41	138
17267	잡담	수영) 팔 힘 그냥 없는 수준인 사람인데 한팔 접영보다 차라리 양팔 접영이 나은거가타..ㅋㅋ 1	08:35	112
17266	잡담	러닝) 뉴발 포인트 이제 알아써.. 7	07:56	186
17265	잡담	수영) 롱패딩이 실타.... 8	12.15	464
17264	잡담	룰루레몬 거의 100만원어치 삿다 7	12.15	311
17263	잡담	수영) 다들 생리 끝물에 가? 8	12.15	236
17262	잡담	러닝) 패딩 조끼 버릴뻔 1	12.15	190
17261	잡담	수영) 팔돌리기..호흡..사이드킥 이런식으로 배우다가 합쳐서 자유형 하면됩니다 했는데 4	12.15	211
17260	잡담	수영) 나 사람많은 거 진짜 싫어해서 수영에서도 3	12.15	318
17259	잡담	헬스) 하체 주2회 하기 시작했는데 항상 하체 근육통을 달고 사는 느낌이다 2	12.15	121

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 204

12.15

11,494

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06