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질문 헬스) 자궁경 알아?? 소파술 그거 하기로 했는데 운동 얼마나 쉬어야 하지 해본 사람?
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2024.03.13 19:20
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조직검사 함 ㅇㅇ

사실 처음 해본 건 아닌데

이번에 헬스장 끊을라다가 

접때 수술하고 배에 힘주지 말라는 거 생각나서

해본 사람 있으면 얼마나 조심했는지 물어보고파

 

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