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무릎이 넘 아픈데 운동하면 또 아픈게 생각 안남... 운동을 쉬어야하냐....
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3110960264
2024.02.18 14:54
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ㅠㅠ병원은 중요한 회사일만 끝나면 곧 갈건데....
지난주부터 운동안하는 시간 계~~속 아프다가 운동할 땐 안 아픔....
앉아 있을 때도 욱씬거린다...
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19988
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수영)
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19987
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발목염좌에 MSM크림 좋다는데 진짜 효과있어?
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수영)
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잡담
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하 왜 700으로 뛰어도 심박수 170이 넘냐ㅠㅠ
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19971
잡담
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자유형 자세 연습하는데 원래 어깨 안돌아가고 기우뚱거리는거 맞아?
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05.16
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