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잡담 클라이밍) 서브운동 뭐해?
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2024.02.08 21:13
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약간 어느 기간이 지나니까

지구력 = 마라톤 또는 수영

코어 = 필테 또는 요가

근력 = 헬스


이런거 서브로 하는 사람들이 많더라고?

나는 필테 하긴 하는데 다들 뭐하는지 궁금해서

나도 오직 목표는 클라이밍을 잘하기 위해.....

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