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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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    • 나 이따 트레이더스 갈건데 살거 아무거나 마구마구 추천해주라
    • 03-07
    • 조회 340
    • 잡담
    3
    • 고등어김밥 싸먹는데 간편하고 맛있ㄷㅏ
    • 03-07
    • 조회 152
    • 잡담
    • 원래 생리 전에 운동 뒤질라게 안 되는 거 맞지...?
    • 03-07
    • 조회 107
    • 잡담
    • 생리 타이밍 끝내준다(p)
    • 03-07
    • 조회 179
    • 잡담
    • 다른 환경 변화없는데 생리 끊긴거면 이게 내몸에 안맞는 체지방률이라는 뜻이겠지..
    • 03-07
    • 조회 260
    • 잡담
    1
    • 마운자로 6일차인데 3키로빠짐..
    • 03-07
    • 조회 887
    • 잡담
    4
    • 다이어트하면 다크서클 심해져?
    • 03-07
    • 조회 389
    • 잡담
    6
    • 마른비만 먹는거 너무 힘들어 ㅠ
    • 03-07
    • 조회 372
    • 잡담
    2
    • 띠 얘기 나올때마다 주눅들었는데 이제 괜찮다
    • 03-07
    • 조회 566
    • 잡담
    5
    • 아침에 마운자로 맞고 왔는데
    • 03-07
    • 조회 626
    • 잡담
    2
    • 스위치온 3주차 체지방늘고 근육량 줄었는데..
    • 03-07
    • 조회 199
    • 잡담
    1
    • 제대로 하고있는게 맞을까?ㅠㅠ
    • 03-07
    • 조회 299
    • 잡담
    1
    • 헬스결제하는게 낫겠지?
    • 03-07
    • 조회 390
    • 잡담
    4
    • 진짜 개많이 쪘는데 다시 뺄수있을까..
    • 03-07
    • 조회 511
    • 잡담
    2
    • 와어제술먹고들어와서 입터질까봐
    • 03-07
    • 조회 148
    • 잡담
    • 25kg 빼니까 긁는말에 안긁힘 ㅋㅋㅋ
    • 03-07
    • 조회 1080
    • 잡담
    7
    • 거의 달리기 3달만이다
    • 03-07
    • 조회 232
    • 잡담
    • 55키로로 한 달 반 살다가 오늘 54.93 찍엇다
    • 03-07
    • 조회 214
    • 잡담
    • 운동하면 실제보다 더 말라 보이나...? 마지막으로 새언니 봤을 때보다 7키로밖에 안 빠졌는데 언니가 너무 충격 받았어
    • 03-07
    • 조회 979
    • 잡담
    7
    • 다이어트랑 운동 시작하고 사진첩에 운동 영상 오운완 사진 식단밖에 없음
    • 03-06
    • 조회 123
    • 잡담
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