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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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    • ㄹㅇ 몸이란 신기하다 의도적으로 탄수+단백질 늘리니까 스트레스받아도 먹을 거 생각 안 남
    • 03-23
    • 조회 395
    • 잡담
    2
    • 와 이제 밥 많이 먹어도 허리라인이 안 사라져
    • 03-23
    • 조회 402
    • 잡담
    2
    • 오트밀 무슨 맛이야??
    • 03-23
    • 조회 127
    • 잡담
    3
    • 마운자로 6주차에 반응오는거 뭐냐
    • 03-23
    • 조회 377
    • 잡담
    2
    • 155 70kg인데 마운자로 고민중이야
    • 03-23
    • 조회 568
    • 잡담
    4
    • 배탈 심하게 나고 나니까 식욕이 줄어들었어
    • 03-23
    • 조회 103
    • 잡담
    2
    • 약이랑 병원 예약어플 재고 잘 맞는편이야?
    • 03-22
    • 조회 263
    • 질문
    3
    • 다이어트하고 나서 오히려 ㅅㅅ하는 덬들 있어ㅜ?
    • 03-22
    • 조회 615
    • 잡담
    11
    • 스위치온 4주차를 안하고 3주차를 두번 해도 되나?
    • 03-22
    • 조회 210
    • 잡담
    2
    • 퀘스트바 혹시 속 좀 꾸르르륵 거리는 증상 있나?
    • 03-22
    • 조회 269
    • 잡담
    6
    • 난생처음 식단을 하게되서 놀러왔어
    • 03-22
    • 조회 399
    • 잡담
    2
    • 스트레스 받던 프로젝트 끝나니까 식욕 정상화됨
    • 03-22
    • 조회 68
    • 잡담
    • 신라면 건면도 국물 안먹어?
    • 03-22
    • 조회 57
    • 잡담
    • 요즘 또띠아 랩 싸다니는데 레시피 추천 좀 부탁해 ㅠㅠ
    • 03-22
    • 조회 70
    • 잡담
    • 고도고 딱히 식욕 식탐 없는 타입이면 마운자로 해봤자겠지?
    • 03-22
    • 조회 612
    • 잡담
    5
    • 팔 들어올릴때 자꾸 팔꿈치가 삐끗하는 느낌이야
    • 03-22
    • 조회 86
    • 잡담
    1
    • 내일 마운자로 처방 받으러 가
    • 03-22
    • 조회 257
    • 잡담
    1
    • 의지박약이라 다방오기도 민망해서 안오다가 2년만에
    • 03-22
    • 조회 210
    • 잡담
    3
    • 낼 위절제수술 하러간다..
    • 03-22
    • 조회 791
    • 잡담
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    • 다이어트중이라 저녁에 밥안먹고 두부,팽이버섯,닭가슴살 먹었거든?
    • 03-22
    • 조회 597
    • 잡담
    4
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