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23.11.01 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
353,474 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
249,229 |
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420448 |
잡담 |
이거 입터짐 방지용 과자로 성분 ㄱㅊ지않니
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03.24 |
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420447 |
질문 |
양이 줄어서 밥이 안먹히는데 어카묘
1 |
03.24 |
197 |
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420446 |
잡담 |
심한 다낭성인데 무탄고지+운동이 답이니..?ㅜ
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03.24 |
531 |
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420445 |
잡담 |
단백이 치즈맛 강추강추
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03.24 |
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420444 |
잡담 |
프레퍼스 와사비비프 다먹었는데 먼가 헛헛하다
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03.24 |
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420443 |
잡담 |
기영이숯불 소금이면 식단으로 쳐도되나요~?
1 |
03.24 |
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420442 |
잡담 |
16000보 걸었는데 허리가 아파
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03.24 |
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420441 |
잡담 |
허리가 약하면 어떤 운동을 해야할까
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03.24 |
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420440 |
잡담 |
나 78키로에서 53.5키로됐어 (키 157)
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03.24 |
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420439 |
잡담 |
면접준비하고있는데 진짜 케이크 먹고싶다 ㅜ
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03.24 |
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420438 |
잡담 |
통밀빵이나을까 고구마가나을까
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03.24 |
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420437 |
잡담 |
요즘 운동 못하고 있는데 예전으로 돌아갈까봐 신경쓰임 ㅠㅠ
2 |
03.24 |
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420436 |
잡담 |
절식하다가 폭식하면 살이 잘찌는 체질이 된다며??
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03.24 |
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420435 |
질문 |
운동 전에 바나나 대신 사과도 괜찮아?
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03.24 |
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420434 |
잡담 |
대체당 화한 맛 잘 못느끼는 편인데
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03.24 |
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420433 |
잡담 |
아이돌들은 체형 유지하기 위해 절식하려나..?
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03.24 |
938 |
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420432 |
잡담 |
키빼몸 107-108이 원래 마의 구간이니
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03.24 |
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420431 |
잡담 |
와 나지금까지 10년된 체중계쓰다가 오늘 샀거든
3 |
03.24 |
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420430 |
잡담 |
단쉐 처음 먹어보는데 원래 이런 씁쓸한 맛이 맞아??
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03.24 |
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420429 |
잡담 |
먹고 싶은건 아닌데 계속 간식을 사게 되네
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03.24 |
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