-
- 마운자로 맞고 좋은점.. 간식을 조금만 먹기 < 이게 가능함
- 10-02
- 조회 224
- 잡담
-
- 추석내내 겁나 먹고 몸무게 늘었다가 다시 하던대로 식단 돌아왔는데 오히려 정체기 깨짐
- 10-02
- 조회 229
- 잡담
-
- 단호박 쪄 먹는 덬 있어?
- 10-02
- 조회 185
- 질문
-
- 키빼몸 100에서 빼고 싶으면 단걸 많이 줄여야겠지?
- 10-02
- 조회 405
- 잡담
-
- 눈바디가 왜케 후지지
- 10-02
- 조회 265
- 잡담
-
- 유일하게 연속으로 운동 쉬는 날
- 10-02
- 조회 168
- 잡담
-
- 유산소도 끝나고 챙겨먹어야해??
- 10-02
- 조회 231
- 잡담
-
- 피티 돈만 많으면 평생 주5회 받고싶다
- 10-02
- 조회 441
- 잡담
-
- 와 요즘 너무 춥다..
- 10-01
- 조회 249
- 잡담
-
- 하이뮨 프로틴 밸런스 초코맛 맛있나?
- 10-01
- 조회 134
- 잡담
-
- 근육통 심할 때 몸무게 오르는 거 맞나?
- 10-01
- 조회 339
- 잡담
-
- 유산소한시간보다 케틀벨들고스쿼트가 더 배고픈데
- 10-01
- 조회 209
- 잡담
-
- 내일 점심 다이어트 간식들로 때우는건 진짜 별로지?
- 10-01
- 조회 245
- 잡담
-
- 공복시간 많이 중요한가
- 10-01
- 조회 482
- 잡담
-
- 새로운 피티쌤과 첫 피티를 했오
- 10-01
- 조회 167
- 잡담
-
- 피티받을 때 타이트한 옷 입어야할까?
- 10-01
- 조회 667
- 질문
-
- 몬스터 글루트 중둔근 먹이는 자세 할 때마다 진짜 개쌍욕 나와
- 10-01
- 조회 185
- 잡담
-
- 윗엉덩이는 진짜 스미스머신에서 런지하는 게 최곤 것 같애
- 10-01
- 조회 288
- 잡담
-
- 나트륨은 그렇게 크게 신경 안써도 되는거 맞지?
- 10-01
- 조회 365
- 잡담
-
- 터진입 왜 안잡히냐…
- 10-01
- 조회 261
- 잡담