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- 살빠지면서 가슴 작아지는건 당연한건데 뭔가 껍데기는 남고 속알맹이만 빠지는 느낌임
- 08-26
- 조회 409
- 잡담
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- 프로퍼마켓 서리태콩물두유 먹어본덬~~
- 08-26
- 조회 71
- 잡담
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- 아 스트레칭존에서 아무것도 안 하면서 핸드폰 보느라 10 분 이상 있는 사람들 너무 짜증나네
- 08-26
- 조회 140
- 잡담
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- 마운자로 끊고 정체기 와서 다시 시작했는데
- 08-26
- 조회 315
- 잡담
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- 근력운동 많이하는 덬들아 이거 진짜야?ㅋㅋㅋ
- 08-26
- 조회 493
- 잡담
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- 식단을 442나 532로 안하면 귀신같이 살이붙어
- 08-26
- 조회 258
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- 오늘 든든하게먹엇다생각햇는데
- 08-26
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- 황태채 매일 먹는거 괜찮아??
- 08-26
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- 잡담
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- 뉴치트 프로틴 먹어본 덬 있어?
- 08-26
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- 잡담
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- 몸 안정권으로 돌려놓고 나니까 자극적인거 당겨도 자체 조절되네
- 08-26
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- 잡담
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- 마운자로 맞는 고도비만덬들은 상담받으면서 맞아? 아님 공장식 가?
- 08-26
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- 질문
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- 하비인데 피티할때 레깅스 입어도 괜찮을까
- 08-26
- 조회 219
- 질문
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- 닭가슴살큐브 맛있는거 알려주라
- 08-26
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- 요새 자주해먹는 레시피
- 08-26
- 조회 138
- 잡담
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- 정체기라는게 정상체중에 가깝지않아도 오래가는거야?
- 08-26
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- 플라이밀 우유나 두유타면 너무 달지않아?
- 08-26
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- 운동 쉬려다 그냥 간다
- 08-26
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- 정체기 오래간거 보통 얼마나갔어??
- 08-26
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- 잡담
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- 저녁에 닭밥야 먹는데 야채 뭘 먹어야 좋을까?
- 08-26
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- 질문
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- 운동은 그냥 전신운동 인거 아는데 그럼에도 하체 살빼기에 도움된고 같은 운동 있을까
- 08-26
- 조회 168
- 잡담