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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
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- 오늘 운동 갈까 말까
- 09-09
- 조회 128
- 잡담
2
- 인바디 처참하네 ㅠ
- 09-09
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- Pt 졸업하니까 유지만 돠네
- 09-09
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- 다이어트 시작 때 다리 보는데 ㄹㅇ 내 다리 고생 많앗다..
- 09-09
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- 이런경우 위고비 마운자로 처방되나?
- 09-09
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- 저녁 식단으로 이거 어떨까??
- 09-09
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- 오운완 사진 쭉 보다가 느꼈는데 나 이제 쩍벌녀 탈출함
- 09-09
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- 입이랑 몸은 음식을 원하는거 같은데 속이랑 배는 꽉 찰때는 어떻게 해야할까
- 09-09
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- 개인적으로 다이어트는 그 퍽퍽한 식감을 사랑하거나 사랑하게 될 때 잘 되는 듯
- 09-09
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- 니네 오뚜기 저당 칠리 소스 ㄹㅇ 맛잇는 거 아냐
- 09-09
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- 비비드키친 저당 겨자 냉채 소스 후기
- 09-09
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- 혹시 여기 위고비나 마운자로 해본 덬들 있어?
- 09-09
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- 생리시작+쾌변의 콜라보는 엄청났다...!!
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- 살빼면 하고싶은거!!!
- 09-09
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- 살빠지는 순서는 매번 똑같네
- 09-09
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1
- 다이어트의 가장 큰 적 나의 미각인듯
- 09-09
- 조회 380
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- 헬스장 기구에 15kg 쇳덩어리 끼울때마다 와 내가 이 이상 뺐다니
- 09-09
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- 혹시 닭가슴살용 양념 추천받을수 있을까
- 09-09
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- 나방금 점심 샐러드먹고 간식만 1500칼먹음..
- 09-09
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- 위트빅스 걍 생으로 먹어도 맛있네
- 09-09
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