일 잘리고 백수일때 완전 해이해져서
158/70 와 진짜 꿀순이였어
2017년 1월부터 시작해서 현재 158/55 거든?
처음 시작할때 운동은 꾸준히, 3개월동안은 다이어트약먹고 해서 10키로 뺐고
약 다 먹은 후로는 1일1식하고있는데 지금까지 하고있어
근데 하면서 면역력이 너무 떨어져가지고
감기, 자궁 이런데가 너무 안좋은거야 ㅜㅜㅜㅜㅜ
운동하면 괜찮을거라 생각했거든 ㅜㅜ 근데 안괜찮음 ㅜㅜㅜ
담달부터 건강챙기려고 세끼 먹으면서 다시 한약먹어볼까 하는데
무리일까...?ㅜㅜ
