나덬 지금 몸무게 55에 키 165인데 운동 열심히 해서 좀 근육있는편이야ㅠㅠㅠㅠㅠ

그래서 여자아이돌처럼 일자로 이쁜 다리 아니구 근육있는 다리임ㅠㅠㅠㅠ

근데 보통에서 마름으로 가고싶은데 식단 어떻게 해야될까?

그리고 근력운동보다는 유산소운동을 더 열심히 해야되나??ㅠㅠㅠㅠㅠ

야채도 못먹어서 샐러드만 먹는건 무리고 어떻게 하는게 좋을지 도와주라ㅠㅠㅠㅠㅠ