더쿠 - 정말 심한 하체비만인데... 열심히 운동하면 빠지겠지..?

워낙 진짜 굵은 하체비만인데 열심히해서 운동해보려고 하는데 하체는 워낙 안빠진다는 글을 너무 많이 봐서 슬프다ㅠㅠ

하체살도 매일매일 열심히 하체운동 하면 빠지겠지?ㅎㅎㅎ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💙오드타입X더쿠💙]무신사 랭킹 1위 립! 언씬 벌룬 틴트&언씬 듀 글로우밤 체험 이벤트 457	06.17	38,138
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,381,757
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,157,033
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	21,628,235
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	22,839,428
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124	21.05.06	207,388
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	220,601
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139	21.04.19	262,583
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	172,491
모든 공지 확인하기()
381513	잡담	운동 못하니까 진짜 답답하다 ㅠㅠ	07:20	18
381512	잡담	아침운동하고나면 스스로 너무뿌듯하고 좋고 종일기분좋은디 혹시 조울증인가? 3	06:56	74
381511	질문	나 식단괜찮은지 봐주라 5	01:20	169
381510	잡담	요즘 밖에서 러닝 몇시에해? 11	01:16	202
381509	잡담	얘들아 한달에 5키로 찐거 급찐일까? 2	01:01	295
381508	잡담	러닝하는 덬들 요즘 뭐입어? 6	00:43	155
381507	잡담	작년 6월에 런데이로 6kg 빼고 어제부터 런데이 다시 시작함 3	00:26	231
381506	잡담	운동하고 인바디 재면 일시적으로 근육 펌핑 된 걸로 찍히는 거 말고 1	00:17	149
381505	잡담	뛸때마다 한쪽무릎만 유난히 금방 피로하고 힘들어서 2	00:13	177
381504	잡담	와 동네공원에서 뛰다왔는데 덥고 습해서 숨막히더라 1	00:11	92
381503	잡담	피티선생님은 좋고 운동잘가르쳐서 만족스러운데 7	00:07	312
381502	잡담	바뀐 피티쌤이랑 첫 수업 했는데 식단때문에 부담스러워 1	00:07	163
381501	잡담	PT 무료체험 하고 옴 5	00:00	186
381500	잡담	덬들 피티쌤은 회원 몇명 담당해? 여긴 3~40명이라는데 이벤트 또 하네 3	06.19	246
381499	잡담	나는 빵 떡볶이 단거 음료수 튀긴거 안좋아한다? 6	06.19	266
381498	잡담	다이어트 시작한지 이제 열흘쯤 됐는데 믹스커피 마시고 싶어....ㅠㅅㅠ 4	06.19	210
381497	잡담	와 지금 집에 가는중인데 저녁을 아직도 못먹음 1	06.19	65
381496	잡담	롯데리아에서 파는 고추튀김 먹고싶은데.......... 2	06.19	195
381495	잡담	헬스 3개월찬데 런닝이 안늘어 9	06.19	342
381494	잡담	헐 대박 나 코어 좀 늘었나봐 2	06.19	261

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

06.17

38,138

공지

공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]

23.11.01

4,381,757