마른비만 아니구 원래 마른체형 덬들
웨이트하면서 팔뚝이나 허벅지 더 얇아졌는지 두꺼워졌눈지 궁금해
1 얇아짐
2 두께는 그대로인데 탄탄해짐
3 탄탄+두꺼워짐
난 체지방률 19퍼정도인데
2 > 3 되고있는것 같아서ㅜㅜ 이제 그만 튼실해졌으면 좋겠어..
다른덬들 어떤지 궁금해
웨이트하면서 팔뚝이나 허벅지 더 얇아졌는지 두꺼워졌눈지 궁금해
1 얇아짐
2 두께는 그대로인데 탄탄해짐
3 탄탄+두꺼워짐
난 체지방률 19퍼정도인데
2 > 3 되고있는것 같아서ㅜㅜ 이제 그만 튼실해졌으면 좋겠어..
다른덬들 어떤지 궁금해
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