메뉴 건너뛰기

잡담 호오오옥시 고르곤졸라피자 좋아하는데 밀가루땜에 참고있는 덬들 있다면
65 1
2026.10.08 19:08
65 1
파스타로 해먹어보길..!! 진짜 그 피자맛 남 ㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ 방금 콜비잭치즈 처리하려고 먹어봤다가 얼른 공유하기 위해 호다닥 달려옴 

일단 알리오올리오를 만들고 그 위에 치즈 올려서 에어프라이어나 오븐에 돌리고 알룰로스 찍먹하거나 뿌려먹으면 됨 대충 입력해보니까 단백질이 20g 언저리로 나오긴 하는데 부족하면 단백질 따로 더 챙기는것도 좋을 것 같음! 오일파스타에 약간 질렸을때도 추천함니다 ദ്ദിʕ •̅𐃬•̅ʔ

댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [엠넷플러스X더쿠] 스탬프 1개만 인증해도 올리브영 3만원권🎁 Reward Card for MAMA 이벤트 82 10.02 120,021
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,448,577
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,392,787
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,765,676
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 38,089,682
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 334,145
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 367,834
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 254,047
모든 공지 확인하기()
427936 잡담 이거 고구마 양이 넘 많은가? 7 20:15 41
427935 잡담 나 요즘 덤벨숄더프레스가 너무 재밌어 4 19:39 53
427934 잡담 치킨 영양성분 이러면 뼈도 뼈 무게 미포함 기준이겠지? 19:27 50
427933 잡담 마운자로 한달차 1 19:24 69
427932 잡담 무지외반증 덬들 러닝 몇키로해? 19:12 24
» 잡담 호오오옥시 고르곤졸라피자 좋아하는데 밀가루땜에 참고있는 덬들 있다면 1 19:08 65
427930 잡담 헬스장 플레이트 쓰고 정리좀 해놨으면..... 7 18:53 126
427929 잡담 오늘 회사에서도 정신없었는데 헬스끝나고 집와서 생각나버림...원판ㅜ 18:40 112
427928 잡담 다이어트할때 식단 별로 안 클린하게 먹는 덬들도 있어? 13 18:34 182
427927 잡담 에페 나왔는데 가격이 비싼거 같아 ㅋㅋ 2 18:30 163
427926 질문 매일두유 초코맛 저당 먹어봤는데 난 베지밀이 더 맛있다.. 4 18:22 81
427925 잡담 만두 많이 안 좋나아 8 18:16 168
427924 잡담 가족이랑 배달음식 시켜 먹을건데 칼로리 안재고 먹어도 될까요?! 3 18:09 77
427923 질문 마운자로 맞을까 고민.. 5 18:03 151
427922 잡담 워치 안차고 나왔을때 그래도 18:00 33
427921 잡담 유튜브 보고 홈트하는데 그냥 매일 여러부위 하는게 좋을까 날마다 부위 나눠서 하는게 좋을까? 2 17:40 73
427920 잡담 캬 골격근 쭉쭉 떨어진다 3 17:29 229
427919 잡담 지방없고 탄수랑 단백질만 있는거 뭐있지 1 17:28 95
427918 잡담 하 러닝 진짜 개싫은데 이제 체지방 뺄 유산소가 러닝밖에 안 남았다 6 17:26 163
427917 잡담 덬들아...잇더핏 더블초코맛 물에 타먹으면 원래 이렇게 노맛이니...? 5 17:17 75