하다 보면 힘 풀리는데 그럴 때 약간 손목을 몸쪽으로 돌려서 감아도 돼? 그립의 차이라기보다는 그냥 잡고있던 모양 그대로 손목만 살짝
잡담 데드리프트할 때 바 약간 말아서 잡아도 돼?
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하다 보면 힘 풀리는데 그럴 때 약간 손목을 몸쪽으로 돌려서 감아도 돼? 그립의 차이라기보다는 그냥 잡고있던 모양 그대로 손목만 살짝