어쩌다 보니까 간식으로 섭취 칼로리 늘리는중;; 그나마 먹는 간식들은 퀘스트 앳킨스 이런거긴 한데..ㅋㅋ 이런걸로 하루에 200 정도는 채움; 샤갈 이러라고 늘린 칼로리가 아니었을텐데
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