더쿠 - 마운자로 2.5로 18펜째 맞고있는중

체중: 92.1kg ➔ 78.8kg (-13.3kg 감량)

골격근량: 28.1kg ➔ 26.4kg (-1.7kg 감소)

체지방량: 41.7kg ➔ 30.8kg (-10.9kg 감량)

2.5로도 잘빠져서 너무 다행..

체지방률 앞자리가 드디어 3으로 바꼈어ㅎㅎ

목표까지 -18.8kg 남았다 화이팅!

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