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한방으로 다이어트 해본 덬 있어?

무명의 더쿠 | 09-19 | 조회 수 202

163에 60인데 체지방률은 경도비만이거든ㅠㅠ 식단도 하고 운동도 하는데 너무 안 빠져서 한방 다이어트 병행해볼까 하는데 효과 있을까....

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