원래 회사 동료랑 맨날 퇴근하고 뭐 먹으러 다녓는데 그 동료 퇴사한 이후로는 칼퇴 후 집 가거든
가면 딱히 밥생각 없구 배도 안고프고 그래서 아예 저녁을 패스했고 겸사겸사 다이어트나 해보자 해서 저녁에 슬슬 산책다니다가 이번주부터 본격 러닝 시작했어!
키빼몸 90대 비만이라 초반에는 이렇게 하면 체중 감량은 금방 될거같긴 한데 (뇌피셜...) 혹시 저녁을 아예 안먹는게 오히려 문제가 되진 않을까 해서!
질문 저녁 안먹은지 10일째인데 다욧에 문제 되려나 (일부러 아니고 그냥 생각이 없음)
202 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기