우리 가족 얘기인데 ㅠ 

나는 나와서 살고있어서 

모든 생활적인 측면을 아는건 아니야,, 

 

마운자로는 올 3월부터 맞았고 

120kg였고 지금은 113kg야 

아침마다 걷기 1시간하고 

따로 운동은 안해 

요새는 슬로우러닝 해본다고 하더라 

 

7kg면 잘 빠지고 있는 건데

내가 기대를 많이 한 건지,,ㅠㅠ 

그게 아니라면 운동이나 식이 부분에서

어떻게 조언해주면 좋을지도 알려주면 고맙겠어 ㅠㅠ