근육 늘리려면 운동 중에는 헬스밖에 답 없어? https://theqoo.net/diet/4343054135 무명의 더쿠 | 09-12 | 조회 수 338 헬스 너무 노잼이라 하기싫어... 근데 인바디 재보니까 근육 늘려야 한다는데 혹시 헬스 말고 다른 운동으로 근육 늘리긴 힘든가?