살이 탄력이 없어서 근력을 해야할거같긴한데ㅠㅠㅠ
혼자 운동하는 게 싫음
피티도 결국엔 혼자 해야하니까
그냥 정해진 시간에 수업을 듣고싶어 주 2-3회
유산소는 주로 빨리 걷기나 슬로우러닝함
잡담 헬스말고 그냥 수업? 듣는 것 중에 근력운동 괜찮은거 뭐 있을까
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혼자 운동하는 게 싫음
피티도 결국엔 혼자 해야하니까
그냥 정해진 시간에 수업을 듣고싶어 주 2-3회
유산소는 주로 빨리 걷기나 슬로우러닝함