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잡담 다이어트 시작 때 다리 보는데 ㄹㅇ 내 다리 고생 많앗다..
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2026.09.09 18:16
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상체 비만이어서 살이 다 상체에 있어서 다리 맨날 아팠거든 키 150초반에 90키로까지 찍엇으니..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 보니까 진짜 얇네.. 지금은 저때보다 탄탄하게 다리만 벌크업하고 상체는 빼서 밸런스 맞춤 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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