더쿠 - 마운자로 한달차 체지방만 깔끔하게 4kg 뺐다

솔직히 근육만 다 빠졌으면 어떡하지 걱정했는데

체지방만 깔끔하게 빠져서 의사쌤이랑 앞으로도 이렇게만 해보자고 함

날씨도 좋고 기분도 좋다 히히

고도비만이라 운동은 시작 안하고 식단만 조절함

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