만약에 등 하는 날이다 하면 항상 똑같은 루틴으로 해?
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 단백질 먹는양 계산 어떻게하더라
- 21:07
- 조회 9
- 잡담
-
- 올리브영에서 플라이밀 원쁠원하길래 삼
- 21:07
- 조회 6
- 잡담
-
- 마운자로 맞은 덬들 용량 다 어디까지 올렸어?
- 20:55
- 조회 32
- 잡담
-
- 다리가 전체적으로 마른편 같은데 승마랑 안쪽살만 튀어나와잇거든 ㅠ
- 20:34
- 조회 74
- 잡담
-
- 다이어트랑 진짜 상관없는데 다방덬들이 식단 잘 알 것 같아서 왔어
- 20:21
- 조회 93
- 잡담
-
- 헬스하는데 서브운동으로 할만한거 추천해주라
- 19:32
- 조회 111
- 잡담
-
- 프로티원 4통에 80300 ㄱㅊ??
- 19:16
- 조회 66
- 잡담
-
- 살다보면 운동 쉬는 날에도 하루 단백질 2배 이상 먹는 날도 있고 그런거겠죠....
- 19:15
- 조회 120
- 잡담
-
- 나우푸드 웨이프로틴 주문했어
- 18:46
- 조회 29
- 잡담
-
- 웨이트 분할로 하는 덬들은 날마다 어떤 동작 하는지도 다 정해져있어?
- 18:35
- 조회 69
- 잡담
-
- 여기서 체지방만 빼고 싶은데 어려울까?
- 18:17
- 조회 216
- 잡담
-
- 평일 식단하고 주말 프리하게 먹으면 유지어터일까??
- 17:53
- 조회 120
- 잡담
-
- 린매스업 2년차 인바디 전후 ㅋㅋㅋ
- 17:49
- 조회 226
- 잡담
-
- 포카칩보다는 씨앗사워도우가 낫겠지?
- 17:37
- 조회 79
- 잡담
-
- 덬들 밥먹을때 얼마나 걸려?
- 17:24
- 조회 102
- 잡담
-
- 두바이 와플 먹고 3시간 걸어따ㅋㅋㅋ
- 17:05
- 조회 125
- 잡담
-
- 외출했다가 집오는데 아파트단지안에 장터열림 그치만 참음....
- 17:04
- 조회 72
- 잡담
-
- 헬스장에 이어폰 안들고감..
- 16:51
- 조회 149
- 잡담
-
- 나 이제야 마운자로 효과? 있는듯
- 16:44
- 조회 123
- 잡담
-
- 계단운동해도 근육이 늘까?
- 16:07
- 조회 271
- 잡담