마운자로 초보고 이제 1펜 시작한지 3일차야

여기 글 읽는데도 감이 잘 안와서 의견을 듣고싶어

bmi 28 비만.

주사 맞자마자 배고프다는 생각이 안 듬

부작용이 무서워서 일부러 하루 칼로리를 1200까진 먹고 있음

그런데 1200칼로리 채우기가 힘든게

생각보다 배가 금방 불러서

식사를 거의 1~2시간마다 하는 느낌이야

계란 1개 견과류 먹고 배불러서

좀 있다가 또 사과 먹고 저녁에 일반식 양 줄인거 먹고

이렇게 하다보니깐 1200을 채우긴 하는데 저녁7시전까지

꾸준히 먹고있어

이렇게 해도 되는건지

배가 안 고프면 1200칼로리 채울 필요 없이 더 안 먹어도 되는건지

어느 정도 수치만큼은 먹어줘야하는건지 감이 안와

처방해준 의사선생님은 식사량 얘긴 따로 없으셨거든...

혹시 의견 있음 좀 알려주라