생닭가슴살 말고 조리된 닭가슴살(햄)도 식단용으로 괜찮나? https://theqoo.net/diet/4334141092 무명의 더쿠 | 09-03 | 조회 수 157 전자렌지만 가능해서ㅠ 생닭가슴살 삶아 먹을수가 없슴 이미 조리된거 파는거는 대부분 프레스햄 종류인데 대체품으로 갠찮나?