30분피티인데 안짧앗음

개힘들고 수업 다하고 유산소 시켰는데 뒤질거같아서 20분 걷고 걍 집으로 도망옴 ㅠ

운전하는 내내 팔 달달 떨려서 힘들었어

첫날이라 운동 많이 안하고 호구조사나 좀 하려나 했는데

진짜 알차게 30분 웨이트 구겨넣고 뭐라고 물어보시긴 했는데

개힘들어서 내가 걍 씹음 ㅠ 힘들어서 숫자도 못세겠는데

뭘 자꾸 물어보시는지 ㅠㅠ

나 같이 체력없고 운동 초짜들은 30분피티 괜찮을듯 싶음