스트레스때메 몇년 금식폭식 반복하다가
3달 전에 겨우 고쳤어...
그래서 완전 마른비만임
관절도 안좋아져서 근육이 없으니까
의사쌤이 스쿼트부터 하라함
근데 스쿼트 좀만하면 아파서 안하다가
헬스장에서 그저께 상담받고
어제 고민하다가 피티 20회 끊었는데
너무 비싸니까 걍 혼자서 홈트할까
계속 지금이라도 취소할까
괜히 20회 끊었나 후회됨
남들이 쳐다볼까도 신경쓰이고
꾸준히 할수있을지 두려움
그래도 건강해지려면 피티 해야겠지???
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