야무지게 먹고 한끼 두끼 조절하면 된다 ☆⌒（＊＾∇゜）v
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 널담 배꼽 베이글 매일 아침으로 먹어도 괜찮을까?
- 11:20
- 조회 45
- 잡담
-
- 오늘 약속있어서 점심에 규카츠 먹을거야
- 11:05
- 조회 24
- 잡담
-
- 나 러닝 안맞나봐 입맛이 넘 좋아짐
- 11:02
- 조회 84
- 잡담
-
- 이건 건강한 일반식이지?
- 10:58
- 조회 37
- 잡담
-
- 안다이어트? 민음사 빵 하도 핫해서 나도 먹어보고 싶다
- 10:32
- 조회 82
- 잡담
-
- 원래 아침을 안 먹는데 식단하면서 아침마다 고구마 먹거든
- 10:24
- 조회 117
- 잡담
-
- 운동 어디로 갈지 골라줄덬...
- 10:20
- 조회 106
- 질문
-
- 생일에 혼자 보낼 예정인데
- 10:18
- 조회 72
- 잡담
-
- 급빠하고 있는데 하루에 0.1키로씩 빠짐
- 10:18
- 조회 92
- 잡담
-
- 밥안먹고 딴걸로 탄수 챙길때
- 09:58
- 조회 96
- 잡담
-
- 마운자로 맞은지 5일찬데 음식이 너무 안 들어가면 어떻게 해?
- 09:46
- 조회 121
- 잡담
-
- 헬스장 상담 당일 예약하고 가면 민폐야?
- 09:29
- 조회 191
- 질문
-
- 초반에 체중변화는 수분빠져나가는게 크겠지?
- 09:15
- 조회 114
- 잡담
-
- 마운자로 3일차인데.... 식단루틴 이렇게 짰는데 어때?
- 08:27
- 조회 250
- 질문
-
- 드디어 47키로 봤다ㅠㅠㅠ
- 07:51
- 조회 208
- 잡담
-
- 두달간의 정체기가 술병으로 깨지는 건 어떻게 봐야하나🙄
- 06:29
- 조회 215
- 잡담
-
- 출근전에 러닝하는덬들 몇시에해? 난
- 05:56
- 조회 188
- 잡담
-
- 단쉐 순탄수 15g 뭐 이렇게 들어있어도 혈당스파이크 와?
- 00:18
- 조회 270
- 잡담
-
- 운동 없이 식단만 해도 살 빠질까?
- 00:02
- 조회 446
- 잡담
-
- 혈압이랑 당뇨없는데 마운자로 고민
- 08-25
- 조회 260
- 잡담