메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
확실히 식사시간 길어지니까 포만감 좋아짐 ㅋㅋ
34
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4324923260
2026.08.25 16:24
34
0
Up
Down
Comment
Print
원래 15분 컷으로 밥 먹다가 요즘 30~40분 걸쳐서 먹는데 ㄹㅇ 같은 양인데 엄청 배불러
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
🩷에뛰드x더쿠🩷 붉은기는 DOWN, 진주알 광채는 🆙! '진주알 맑은 비비크림' 체험단 모집 (30인)
283
08.24
34,526
공지
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
07.13
698,878
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
13,822,819
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
14,239,547
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
20.04.29
37,354,148
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145
21.05.06
330,578
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
323,893
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151
21.04.19
366,395
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70
20.05.11
252,566
모든 공지 확인하기(
)
426844
잡담
디저트 단거 개좋아했는데 요즘은 한두입 먹고 내려놓는다
16:46
26
426843
잡담
나 같은 경우면 피티 연장 할지말지 고민!!
16:29
31
»
잡담
확실히 식사시간 길어지니까 포만감 좋아짐 ㅋㅋ
16:24
34
426841
잡담
온열/찜질 다이어트라는게 뭐야?
1
16:14
56
426840
잡담
당분간 몸무게 안 재려고
16:00
66
426839
잡담
다리가 무겁고 힘이 빠지는 느낌은 왜그런걸까..?
3
15:52
94
426838
잡담
정체기 깨는데 살 다시 찌우는건 방법에 없어?
3
15:36
152
426837
잡담
물 많이 마시라해서 많이 마셨더니 화장실을 너무 자주 감
12
15:30
190
426836
잡담
점핑다이어트 다니는데 자꾸 유전자검사받으라고 강요하네
12
15:21
278
426835
잡담
복근운동은 유산소일까 근력운동일까..?
2
14:44
153
426834
잡담
1:1 피티샵, 여성 전용 헬스장 피티, 일반 헬스장 피티 다 다녀본 결과
3
14:39
245
426833
질문
위고비 마운자로 요요말야
9
14:39
221
426832
잡담
적게 먹으면 자주 배탈나는 덬있어?
6
14:37
98
426831
질문
마운자로 맞는 덬들
10
14:29
184
426830
잡담
체지방 빼고싶은데
2
13:45
194
426829
잡담
자기전 무게랑 아침 공복 무게랑 예전보다 차이 많이 나는게 대사가 좋아졌다는거야?
9
13:40
273
426828
잡담
미친듯이 먹었는데 그래도 4일이면 원래 몸무게로 복귀가 되네
1
13:31
133
426827
잡담
너네 활동량 많은 날에 더 먹어??
5
13:22
144
426826
질문
마운자로 용량 올릴지 말지 같이 고민해줄 덬
3
13:21
103
426825
잡담
혈당스파이크 없어진지 어케 알아?
2
13:15
213
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO