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라운드숄더는 가슴이 중요해 등이 중요해?
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무명의 더쿠
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2026.08.24 21:02
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가슴 할 때 자꾸 어깨충돌 일어나는 느낌 들어서 안하게 되는데 이것도 라운드숄더 문제겠지ㅠㅠ
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