더쿠 - 런닝머신 경사 높여 타는거 ㅈㄴ 노잼이다

나 원래 러닝머신 뛰는거 좋아하는데 무릎 통증잇어서 그걍 경사만 높여 타거든? 근데 너무 재미없어 와 진짜 계속 걸으면서 뭐하고 있나 싶어 이런 운동 처음임...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💜유니레버 럭스X더쿠💜 오늘의 기분을 취향하다, '럭스 퍼퓸 바디워시 3종 트라이얼 키트' 체험단 모집(100인) 334	08.20	38,157
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	658,730
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,794,321
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,212,312
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,311,611
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,893
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	252,566
모든 공지 확인하기()
427288	질문	인바디 상담 좀	14:59	14
427287	잡담	나 근데 진짜 트레이너 잘 만남..	14:31	54
427286	잡담	워치쓰는 덬들아 3	14:20	41
427285	잡담	야외러닝 갈말 5	14:05	69
427284	잡담	직딩 앤 공부병행 2	13:52	60
427283	잡담	힙 키우는 건 무조건 탄수가 직빵이더라 4	13:47	122
427282	잡담	개우울하다 3	13:20	87
427281	잡담	엉덩이만 살을 찌우고싶음	13:20	29
427280	잡담	오늘 운동 쉬어도 되려나 1	13:01	60
427279	잡담	이런 스텝퍼 써본사람있어? 1	12:59	96
427278	잡담	어제 밤 10시 넘어서 떡볶이 개먹고잤는데 아침에 살 더 빠진건 뭐야..? 2	12:29	197
»	잡담	런닝머신 경사 높여 타는거 ㅈㄴ 노잼이다 2	12:20	147
427276	잡담	몸무게 갑자기 오른다............. 2	11:32	190
427275	잡담	삼겹살 수육 250그람 먹으면 1000칼로린데ㅠㅋㅋㅋㅋ	11:25	129
427274	잡담	저당소스 만만세다	11:13	75
427273	잡담	한 3주째 체중 변화가 1도 없는건 ㅠㅠㅠㅠ 2	09:58	201
427272	잡담	일주일동안	09:51	46
427271	잡담	2주 운동 쉬었는데 인바디 안 재보는 게 낫겠지?ㅠㅋㅋㅋㅋ 3	09:38	133
427270	질문	이 그릭요거트 성분 어때?? 4	09:28	193
427269	잡담	근육 키우려면 꼭 헬스장 가야해? 아님 홈트로도 돼? 4	09:21	228

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💜유니레버 럭스X더쿠💜 오늘의 기분을 취향하다, '럭스 퍼퓸 바디워시 3종 트라이얼 키트' 체험단 모집(100인) 334

08.20

38,157

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13