오전 11시부터 저녁 11시까지
휴가라고 하루종일 먹었음
동네 3개를 돌아다니면서.....
내일 단식 하고 일주일동안 다시 식단 운동 하면 되겠지..
그냥 음식무게일뿐이니까...?ㅠㅠㅠ
머리로는 아는데
마음이 넘 울적하다ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
먹은게 후회되지는 않지만
근 1년만에 이정도 폭식은 처음인듯
줄었던 위 다 늘어났을거같아
잡담 오늘 공복 몸무게 50.8 현재 몸무게 53.3
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