메뉴 건너뛰기

잡담 새삼... 전에는 잘 먹었었다 20키로 찐거 이해가 감
720 8
2026.08.20 15:42
720 8

아침에 집에서 버터+쨈토스트 (쨈 제로 아님 버터 엄청 얇은거 아님) 혹은 시리얼 한사발... 어디 나갈 일 있으면 브런치 까페 가서 프렌치토스트 댑따 큰 접시에 휘핑크림+시럽+버터까지 싹싹 긁어서 야무지게 먹고 음료도 과일주스 같은거 먹음

디저트로 어디 가서 딸기케이크나 에그타르트 휘낭시에 같은거 기본 두개(가 뭐야 사실 세개) 먹음

점심은 역시 한식이지.. 라며 어디 가서 걸지게 오징어볶음이나 낙지볶음 같은 거 한그릇 가득 + 나름 섬유소 챙긴다면서 콩나물도 개 많이 넣어서 먹음

그리고 이제 매우니까 시원하고 단 거 프라페 같은거 마심

그 사이에 과자 같은거 한봉지 먹고...

저녁은 가족과 같이 또 거하게 차려먹거나 족발 같은거 시켜서 막국수랑 같이 먹음

그리고 디저트로 제철과일 야무지게 챙겨먹고 가족들 다 자고 나면 가끔 나만의 파티 벌임 feat. 하겐다즈 파인트, 몰래시킨 설빙, 카라멜팝콘을 때때로 얹어 먹음.....

 

이게 어쩌다 하루가 아니라 거의 매일 ㅋㅋㅋ 이었으니 6개월에 20키로 찔 수 밖에 없었다 싶음...

 

댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙라운드랩X더쿠💙 강력한 수분 락킹! 💦 NEW ‘자작나무 수분 드롭 세럼’ 체험 이벤트 395 09.07 32,597
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 980,830
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,016,190
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,425,802
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,626,260
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 331,594
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 367,834
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 253,454
모든 공지 확인하기()
426897 잡담 마운자로 오늘 맞을건데 내일 낮 PT랑 저녁약속 취소하는게 좋을까? 4 10:43 47
426896 잡담 인바디 보고 조언해줄 사람 있을까 5 10:22 55
426895 잡담 마운자로 4개월 됐는데 더이상 살이 안빠지네ㅠㅠ 11 10:14 132
426894 질문 마운자로 증량 해야할까? 2 10:13 42
426893 잡담 마운자로 3주차인데 갠적으로 넘만족 1 10:07 64
426892 잡담 내일 중요한 일정있는데 오늘 하루만 절식하면 붓기 좀 빠질까? 3 09:59 61
426891 잡담 살이 오지게 찌긴했나보다 3일째 저녁 안먹는데 09:54 74
426890 질문 레몬 수가 그렇게 피부에 좋아? 9 09:36 147
426889 잡담 인바디 보고 이래라저래라 해주실 분 구함 제발요 2 09:32 77
426888 잡담 마운자로 11주 후기 1 09:23 99
426887 잡담 학식 육회비빕밥 먹을까 말까 4 09:03 77
426886 잡담 마운자로 시작하고 다른 부작용은 없는데 밤만 되면 진짜 곯아떨어짐.... 4 08:48 147
426885 잡담 점심 메뉴 구성 봐줄 사람..! 3 08:41 62
426884 잡담 아 출근길에 소세지에그맥머핀 먹었는데 황홀하게 맛있다 08:30 33
426883 잡담 인바디 재고 왔어....이래라 저래라 말해주라 2 08:23 154
426882 잡담 오늘 너무 행복했어,, 스파오에서 M 사이즈 바지를 샀는데 완전 잘맞았어 3 01:52 228
426881 잡담 헬스말고 그냥 수업? 듣는 것 중에 근력운동 괜찮은거 뭐 있을까 6 01:02 265
426880 잡담 뒷북인데 나는 항상 섭웨 먹으면 다음날 증량함 2 00:54 211
426879 잡담 식단을 편의점 음식으로 할거면 그냥 일반식 양조절이 낫나? 4 00:35 229
426878 잡담 생리 일주일 전인데 야식 4 00:11 119