헬스 한달 반차 피티 주2회 받는중인데 첨에 바벨 드는것도 버거웠는데 이제 50k까진 가능함 오늘 트레이너가 60k 세팅해줬는데 전혀 안들림ㅠ 나 64키로고 보통 본인 무게만큼은 친다는데 언제쯤 가능할까
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 일주일 운동 안 했을 때 몸무게 1키로 정도 줄어드는 건 수분 빠지는거야?
- 07:52
- 조회 7
- 잡담
-
- 와 헬스장 파워 레그 프레스 바뀌었는데 쩐당
- 04:26
- 조회 85
- 잡담
-
- 마운자로 궁금한데 어때? 맞을때 아파?
- 01:53
- 조회 112
- 질문
-
- 헬스덬들 다들 본인 무게만큼 데드 가능해?
- 01:07
- 조회 120
- 잡담
-
- 밤 10시-11시 운동(웨이트) 하고나서 단백질 섭취하고 자 그냥 자?
- 08-18
- 조회 277
- 질문
-
- 드디어 기초대사량 1300 찍어봄 ㅋㅋ
- 08-18
- 조회 257
- 잡담
-
- 식단 반년째 실패중... 내 의지력이 이정도로 쓰레기인줄 몰랐음
- 08-18
- 조회 296
- 잡담
-
- 이거 성분 별로야??
- 08-18
- 조회 248
- 잡담
-
- 아몬드브리즈 커피 매일 마셔도 괜찮겠지?
- 08-18
- 조회 211
- 잡담
-
- 생리끝나가서 그런가? 아침보다 저녁이 더 빠져있음
- 08-18
- 조회 61
- 잡담
-
- 덬들 말듣고 스위치온대신 잘먹고 운동을 늘리는걸로 다시 땅땅
- 08-18
- 조회 88
- 잡담
-
- 일주일에 운동 2일만 가능한데 둘 다 피티로 채우기vs1회 피티 1회 개인운동 골라주라
- 08-18
- 조회 133
- 잡담
-
- 당류 하나만 물어볼게
- 08-18
- 조회 231
- 질문
-
- 바닐라맛이나 우유맛같은 흰색맛 프로틴파우더 소용량 아는 사람✧。° (°´ᝪ`°) °。✧
- 08-18
- 조회 105
- 잡담
-
- 이정도 먹는건 괜찮지???
- 08-18
- 조회 453
- 잡담
-
- 와 진짜 큰일났다 ㄷㄷㄷㄷ
- 08-18
- 조회 518
- 잡담
-
- 마운자로 질문!
- 08-18
- 조회 221
- 질문
-
- 진짜 6시 이후로 안먹는거 힘들다
- 08-18
- 조회 251
- 잡담
-
- 나 완전 마운자로 전도사됐음 ㅇㅇ씨 살 진짜 많이 뺐다고 ㅇㅇ씨 보니까 나도 하고싶다 그래서 병원 소개만 2명한테 시켜줌
- 08-18
- 조회 386
- 잡담
-
- 모든게 다 지겨워졌어
- 08-18
- 조회 297
- 잡담