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잡담 저녁 운동 후에 뭐 먹어?
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2026.08.18 10:28
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보통 저녁 가볍게 먹고 운동하는데 운동 끝나면 8-9시 정도거든

그때 돌아오면서 단쉐 하나 마시고 그랬는데

단쉐 너무 자주 마시는 거 같아서.. 

덬들은 뭐 먹어?

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